How to develop Emotional Intelligence in children

1. Mais ação e menos fala

Suas ações representarão um modelo de conduta a ser seguido.

Assim, o melhor que você pode fazer nos três primeiros anos de vida é dar o exemplo. É fundamental estar aberto a falar sobre os sentimentos, tratar os outros com gentileza. 

2. Incentive a comunicação das emoções 
O que distingue uma pessoa emocionalmente inteligente é justamente essa capacidade de falar sobre os próprios sentimentos e resolvê-los em vez de suprimi-los ou ignorá-los. Incentive a criança a falar sobre suas emoções boas e ruins, positivas e negativas. Mostre a ele que entre vocês há um espaço seguro para que ele possa falar sem medo, para que possa se expressar sobre o que está vivendo em seu dia a dia, suas conquistas e desafios. 

3. Permita que a criança se expresse por meio das artes e dos esportes
Um veículo cujo potencial é enorme para propiciar o aprendizado das emoções é a arte. Estamos falando aqui de suas mais variadas formas: dança; teatro; música; pintura; colagem etc. Essas atividades são grandes facilitadores da expressão dos sentimentos e da descoberta do mundo.Os esportes também funcionam como grandes oportunidades para solidificar habilidades comunicativas dentro de um grupo ou espaço coletivo.

4. Trabalhe a resiliência a frustrações
O incentivo a participar de esportes e atividades de grupo já é uma forma de trabalhar a resiliência e deixar que a criança aprenda a enxergar o mundo como ele é. Porém o mais importante , é  permitir  que cada criança  se torne uma pessoa engajada nas próprias questões e protagonista da própria vida e de seu proprio conhecimento .

5. Ajude-o a identificar as emoções

Atividades lúdicas podem ser feitas com as crianças a fim de que elas aprendam a identificar expressões faciais de alegria, ansiedade, cumplicidade, medo, raiva, tristeza etc. 

6. Respeite as emoções
Tão importante quanto identificar as emoções é saber respeitá-las. Incentive seu filho a lidar com o que está sentindo de forma autêntica, sem “fingir” um sentimento positivo em momentos nos quais está sentido o oposto.

7. Para o desenvolvimento da inteligência emocional em crianças, estimule a empatia 
Um dos principais pilares da inteligência emocional é a empatia. Empatia é a capacidade de compreender a dor do outro, de se colocar em seu lugar. Uma forma de estimular o desenvolvimento da empatia é propiciar uma troca de experiências.
a inteligência emocional em crianças não é algo que brotará naturalmente se não for devidamente estimulada e ensinada pelo exemplo. Pelo contrário, ela é construída aos poucos, desde os primeiros anos de vida, com o auxílio e exemplo dos pais, educadores e responsaveis .

1. More action and less speech
Your actions will represent a model of conduct to be followed.
So the best you can do in the first three years of life is to set an example. It is essential to be open to talking about feelings, treating others kindly. 

2. Encourage communication of emotions
What distinguishes an emotionally intelligent person is precisely this ability to talk about their own feelings and resolve them instead of suppressing or ignoring them. Encourage the child to talk about their good and bad, positive, and negative emotions. Show him that there is a safe space among you so that he can speak without fear, so that he can express himself about what he is living in his daily life, his achievements and challenges. 

3. Allow the child to express themselves by means of arts and sports
A vehicle whose potential is enormous to provide the learning of emotions is art. We are talking here in its most varied forms: dance; theater; music; painting; collage etc. These activities are great facilitators of the expression of feelings and the discovery of the world. Sports also act as great opportunities to solidify communicative skills within a group or collective space.

4. Work resilience to frustrations
The incentive to participate in sports and group activities is already a way of working on resilience and letting the child learn to see the world as it is.

5. Help you identify emotions
Playful activities can be done with children so that they learn to identify facial expressions of joy, anxiety, complicity, fear, anger, sadness, etc. 

6. Respect emotions
As important as identifying emotions is knowing how to respect them. Encourage your child to deal with what they are feeling authentically, without "faking" a positive feeling at times when the opposite is felt.

7. For the development of emotional intelligence in children, stimulate empathy
One of the main pillars of emotional intelligence is empathy. Empathy is the ability to understand the pain of the other, to put oneself in its place, a way to stimulate the development of empathy is to provide an exchange of experiences.
emotional intelligence in children is not something that will naturally spring up if it is not properly stimulated and taught by example. On the contrary, it is built gradually, from the first years of life, with the help and example of parents, educators and responsible .